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很難買到吧~~想不到姊姊報我的這個網站裡面還有在賣

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  • 生活展品號:3233202




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適用機型

台灣地區機種: Colorado™ 400t/ Dakota™20 / Oregon™ 400t / GPSMAP 62stc / eTrex 30

其他地區機種:Colorado/Oregon系列

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品牌名稱
配件
  • GPS導航配件




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有過敏體質的媽咪,最害怕的事情,莫過於將過敏體質遺傳給孩子,因此許多人在懷孕時,會尋求各種飲食方法,希望能增強寶寶免疫力。台灣國際健康新知推廣協會理事長黃鼎殷醫師建議,準媽咪一定要先把自己的腸道顧好,不但能提活動折扣搶先預定升體力,也能把好菌帶給胎兒,強化寶寶的免疫系統,以減少寶寶出生後的過敏症狀。

黃鼎殷說明,人體腸道系統負責消化吸收與過濾排泄,其中排泄的廢物又以肉、蛋、奶類的代謝廢物較為濃稠,形成好康所謂的「黏液」包括痰、鼻涕或糞便黏液等物質,當這些黏液無法順利排放時,便會累積於身體的各個部位,引發過敏反應。若腸道功能不佳、好菌太少,則會導致人體無法順利排出廢物,毒素累積在身體中,隨著血液或淋巴循環被運送到身體其他部位,進而影響健康。

黃鼎殷表示,孕婦腸道功能健全尤其重要,因為孕婦體內所添加的好菌,都會轉移至新生兒的胃腸道內;當孕婦擁有健康、充滿好菌的腸道,才能讓嬰兒腸道的好菌快速入住、減緩壞菌增加,並促進產生較多免疫細胞,強化新生兒免疫系統,以及降低寶寶過敏症狀機率。此外,孕婦的腸胃吸收力好,攝取的營養才能順利傳遞給寶寶,也就是說,母體越強健,寶活動寶就會越健康。

孕婦腸道功能的調整,可從秒殺懷孕初期就開始。飲食上,黃鼎殷強調,「好菌吃素,壞菌吃葷」,因此孕婦飲食的葷素比例建議1:7,少吃肉、多吃菜,盡量多補充富含膳食纖維如:芹菜、胡蘿蔔等蔬菜;至於肉、蛋、奶類,以及白米飯、白麵、白糖、蛋糕甜食等精緻食物,容易促成體肉黏液的生成,應盡量避免。

除了飲食外,懷孕期間也可以適時地補充益生菌,以維持腸道健康。黃鼎殷指出,益生菌除了可以恢復孕婦腸道細胞的活力與正常機能,使母體更健壯外,還能提升寶寶的免疫力與自癒力,並降低過敏症狀的發生率,建議準媽媽們,不要錯過孕期這段補充益生菌的黃金時期。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

根據《勁爆》報導,澳洲墨爾本一家素食咖啡廳除了優先提供座位給女性顧客以外,到這家咖啡廳消費的男性顧客還需比女性顧客多付高達近兩成的費用。這家咖啡店的店主亞歷克斯(Alex O'Brien)解釋,這樣的做法是為了喚醒大眾關注性別同工不同酬的問題。

▲男女不同價,澳洲咖啡店呼籲性別歧視。(圖/翻攝自鏡報)

「男人稅」這樣的想法正是來自於店主亞歷克斯,她說,雖然十分歡迎男性光臨,但這樣的附加稅是必須的。男性顧客需要比女性顧客多付18%的金額,此金額源於2016年男女薪資的差距比率,而這些額外的收入,會捐出去給女性慈善機構。八月份,這些資金將捐給Elizabeth Morgan House幫助原住民女性及小孩。

▲男女不同價,澳洲咖啡店呼籲性別歧視。(圖/翻攝自鏡報)

男人稅一個月實施一週。她說到目前為止還沒有碰到男性顧客拒絕過。「如果男性不想付這個錢的話,我們不會把他們趕出去。這就只是一個很好的機會」,亞歷克斯說。一位客人表示,他認為假如考慮到世界以及性別上的不平等的話,這樣的做法是公平的。另一位顧客也認為這是個聰明的做法因為他並不認為有人真的知道實際薪資的差距。

18%的差距相當於女性只有男性的82%工資,而這樣的數字相當於女性得多工作65天才能跟男性獲得同樣的薪資。

▲男女不同價,澳洲咖啡店呼籲性別歧視。(圖/翻攝自鏡報)

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